Analyse - Zwischenstand
Mein BMR
1.718 kcal
Mein Körper verbrennt pro Tag ca. 1.718 kcal (Grundumsatz).
Mein Kalorienverbrauch
2.061 kcal
Mein Körper verbrennt pro Tag ca. 2.061 kcal - ohne sportliche Aktivitäten.
Mein Idealgewicht
58,6 - 78,9 kg
Mein Idealgewicht liegt zwischen 58,6 und 78,9 kg.
Körperfett
15.69%
BMI = 21
Körperangaben für die Bemessungen:
- 69 Kilo Schwer Bauchumfang = 80 cm
- 1.78cm Gross Halsumfang = 34 cm
Männlich